Kategorie: Mentální koučink

Jak se dostat z prokrastinace zpět do akce?

PROKRASTINACE je obrovské téma posledních let. Je to strašák? Je to brzda? Nebo je to náš nedoceněný přítel, se kterým jen neumíme komunikovat? Ztotožňujete se s těmito faktory, které mohou být příčinou prokrastinace? FYZICKÉ I PSYCHICKÉ VYČERPÁNÍ Fyzické i psychické vyčerpání způsobené mnoha faktory: ֎ uspokojujeme potřeby druhých a my jsme až někde na posedím místě֎ snažíme se příliš přizpůsobit...

Celý článek

Překroč svůj stín díky koučinku

V životě přicházíme znovu a znovu do okamžiku, kdy víme, že chceme, aby náš život a naše prožívání mělo výrazně lepší kvalitu, že už nás nebaví se znovu a znovu plácat v kruhu pochybností, nejistoty, nebo jen tak, bez vnitřního naplnění, žít nastavenou rutinu… A tak se sebou znovu a znovu pracujeme, máme spoustu motivačních zdrojů, knih, článků, rozhovorů a někdy i úžasných...

Celý článek